NO CLUB Project

 En este final de temporada he disfrutado de dos escapadas deportivas muy distintas pero ambas muy enriquecedoras. Y es que compartir estos dos viajes con 3 amigos me ha resuelto finalmente una duda que sobrevuela mi mente desde hace años, mejor dicho, desde hace más de una década. Si alguien te preguntase, para responder lo primero que te venga a tu cabeza, sin pensar en pros y contras, ¿qué contestarías ante esta disyuntiva? ¿Qué preferirias? ¿Entrenar uno, dos, cinco años bajo la mayor de las exigencias y conquistar tus mejores marcas para después perder la ilusión por el deporte? O ¿Hacer del deporte tu estilo de vida y disfrutar de innumerables objetivos al año sin esperar tu mejor rendimiento en cada línea de llegada? La pregunta parece simple, pero hazme caso, la respuesta es más compleja de lo que parece. Yo lo tengo muy claro, siempre he sido alguien al que le ha gustado disfrutar y vivir de los retos, de plagar mi calendario de objetivos y desafíos, algunos con preparac...

La alianza entre La Habitación Saludable (LHS) y NO CLUB Project (OB) no es sólo una colaboración comercial, sino el crecimiento de una "familia" que comparte una misma filosofía: la pasión por el deporte y el cuidado personal sin dogmas, bajo el lema "PASSION, no RELIGION". Es hora de trabajar juntos en esta temporada que comienza. Tras un tiempo compartiendo amistad, atletas y servicios entre las dos marcas y una dilatada amistad entre los miembros de sus equipos de profesionales, en este 2026 LHS entra como nuevo colaborador dentro del proyecto de OB y estas son las fortalezas principales de las que disfrutaremos tras esta unión: 1. El  entrenamiento silencioso  como pilar la unión nace de la necesidad de dar respuesta a quienes buscan retos exigentes, pero también para el deportista mas amateur que tan sólo busca cuidar su salud por la vía de la alimentación y el deporte. LHS aporta la base científica del "entrenamiento silencioso": una nutrición depor...

"The Authentic" es esa carrera que todo corredor debería vivir al menos una vez. No solo por su dureza o su belleza, sino porque te invita a recorrer el mismo camino donde nació la leyenda de la maratón. Allí, en la llanura de Maratón, comenzó todo. Según la tradición, fue aquí donde Filípides, tras la victoria griega sobre los persas, emprendió una carrera épica hacia Atenas para anunciar la noticia. Corrió con el corazón por delante, empujado por el deber y la esperanza, hasta llegar exhausto a la ciudad, pronunciar: “¡Hemos vencido!”… y caer sin vida. Su gesta extrema se convirtió en el símbolo máximo de entrega, y hoy inspira a cada participante que se coloca en la línea de salida.  View this post on Instagram A post shared by NO✖️CLUB Project (@noclubproject) Cuando estás allí, esperando el inicio, sientes que haces algo más que correr una prueba: estás conectando con una historia que ha atrave...

Un sorteo, un dorsal gratis y dos pagados, tres amigos marcando en el calendario un maratón en una ciudad con historia y un ambiente de atletismo antiguo. La preparación no ha sido la ideal, al menos para dos de los tres implicados, pero la ilusión ha estado intacta en los meses previos al día de la carrera. Un grupo de mensajería, muchos entrenos en la distancia, pero todos compartidos. Tiradas largas madrugadoras y tres planes de carrera que acabaron siendo uno al unísono.  Creo que pocas cosas unen más que un objetivo en el tiempo culminado por un fin de semana entre amigos. Escalas entre vuelos que son menos esperas entre historias, anécdotas y puntillitas picaronas. Piso ajeno como base de operaciones, una llegada atropellada que se cierra con una cena de la pasta, by La Habitación Saludable, aderezada con muchas risas.   Creo que pocas cosas unen más que un objetivo en el tiempo culminado por un fin de semana entre amigos. Los nervios están presentes y eso sólo quiere de...

Llegó sin avisar. Justo en medio de un torbellino de emociones, nuevos retos, nuevas oportunidades para mejorar, apareció este dolor que no sólo se clavó en mi cadera, sino también en lo más profundo de mí. Fue como si la vida hubiera escogido el peor instante para recordarme que también soy frágil, que no siempre puedo con todo, aunque lo intente.  Venía de meses complicados. Un segundo embarazo que dejó cicatrices nuevas, fuera y dentro. Otra cesárea que me obligó a empezar desde cero, otra vez. Es duro mirarme al espejo y no reconocer del todo este cuerpo que antes parecía invencible, este cuerpo que me llevaba lejos, que respondía siempre. Ahora cada movimiento exige una negociación, un “¿podemos?” entre mi cabeza y mis músculos.  Siento que no progreso en nada, que el deporte; mi refugio, mi identidad, mi lugar seguro, se aleja. Intento avanzar, pero todo va lento. Muy lento. “Querer y no poder” se me ha clavado en el pecho. Siento que no progreso en nada, que el deporte;...

Esta semana en una de las tiradas largas a pie preparando la Maratón de San Sebastián, surgió una conversación en referencia a uno de nuestros retos para 2026: "The Cascais Project", ya tendréis más detalles sobre esto que pinta a chicle para el alma.  La cuestión es que en un momento de ilusión y sonrisa nerviosa, Carlos lanzó una cuestión genérica al aire: "Oye David, ¿y un IRONMAN como se corre?". Y es que esta es una pregunta muy habitual en el debutante que se ve ante una triada de deportes los cuales ama y odia por partes iguales, pero de los que tiene una predilección clara por el que se le da mejor y por lo tanto más ganas de exprimirse y disfrutar. Y no va muy mal encaminado, pero habitualmente vaciarte en tu disciplina favorita suele ser directamente proporcional a lo que te tocará sufrir en los sectores restantes, salvo que tu disfrute venga en forma de carrera a pie, entonces estás de suerte, solo tendrás que negociar con tu cuerpo la gasolina restante t...

IRONMAN KRAKÓW 70.3 Prueba de media distancia bajo los colores de la franquicia IRONMAN, que aun estando fuera del circuito de pruebas propias de la franquicia cumple unos mínimos de calidad muy altos, los cuales juntos con la belleza del escenario lo hacen una pequeña joya oculta.  La natación es probablemente la más espectacular que hemos hecho en cuanto al cuadro natural donde se desarrolla. La bicicleta es un rompe piernas sin apenas curvas. Por último, la carrera se desarrolla en pleno centro histórico de la ciudad. Fecha:  Normalmente primer fin de semana de Agosto. Localización: Cracovia  🇵🇱  Polonia. Cracovia es la capital del voivodato de Pequeña Polonia y una de las ciudades más grandes, antiguas e importantes de Polonia. Situada en las márgenes del río Vístula, es la segunda ciudad más poblada de Polonia. Cracovia tradicionalmente ha sido uno de los centros económicos, científicos, culturales y artísticos del país. Viaje: Nosotros escogi...

Hay veces en las que las cosas no salen como uno espera y otras, en las que aun saliendo bien, la resaca física y emocional es tal que te arrastra junto a tus peores fantasmas. Muy a mi pesar este podría ser el resumen de mi último año, o si no al completo, sí lo que llevamos de 2025. Os cuento con detalle... Está siendo una temporada extraña, en la que nada sale como esperaba y en la que cada fecha marcada en rojo en el calendario está siendo un día de la marmota en el que el polvo de los días raros lo envuelve todo. La larga distancia, sin duda alguna, es un juego de constancia y paciencia en el que la prisa, el estrés o los imprevistos de última hora nunca juegan a tu favor. Si el balance personal no es bueno, si el ritmo de vida no acompaña o si las preocupaciones enturbian tu cabeza hasta el punto de no dejarte disfrutar del camino, hazme caso, es momento de detener el viaje y volver a casa, es tiempo de parar. La larga distancia, sin duda alguna, es un juego de constancia y pacie...

Jan Frodeno, el tres veces Campeón Mundial IRONMAN en Hawái, Oro Olímpico y una lista interminable de proezas  a todos lo niveles inimaginables del triatlón, que lo convirtieron en uno de los mejores triatletas de la historia y más carismáticos antes de su retirada de la competición profesional, dejaba esta reflexión al poco tiempo de dar comienzo su nueva vida fuera del panorama deportivo profesional: "Mi mejor momento fue en el Ironman de Hawái de 2019. Llegó en la maratón en el kilómetro 28. Me di cuenta, con el debido respeto y precaución, de que era el día que había soñado durante tanto tiempo. Era una carrera perfecta. Al mismo tiempo, era el comienzo de la fase dura de la prueba, la que se estaba volviendo difícil. Por un lado, ansiaba el final, pero en ese momento también sabía que quería y debía disfrutar ese momento. Quedaban 14 kilómetros para el final pero sentía que algo como esto podría no volver a pasar nunca mas. Sufría, ansiaba terminar pero no podía parar de disf...

En un mundo lleno de influencers por todas partes, con un torrente continuo de información desde las diferentes redes sociales, cuesta diferenciar qué decisiones toma uno por sí mismo o si has sido una presa más del algoritmo. Sinceramente, a estas alturas no me importa reconocer que soy débil y que, como humano, caigo una y otra vez en la “trampa” consumista, comprando aquella zapatilla, buscando ese pantalón que acabo de ver en no sé quién o mirando el precio de la bici que lleva ese al que sigo. A estas alturas no me importa reconocer que soy débil y que, como humano, caigo una y otra vez en la “trampa” consumista. También he de decir que el deporte siempre ha corrido por mis venas. Es por eso que nunca me ha gustado centrarme al 100% en una única disciplina. En mi muy humilde currículo deportivo podría destacar entre otros, deportes como kárate, baloncesto, fútbol sala, kung fu, natación, ciclismo, atletismo, los tres anteriores juntos, es decir, triatlón, trail, taekwondo y crossf...